Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1703 kkal
|
Lemak: 99,98g | Prot: 42,29g | Karb: 174,90g.
Makan Pagi: Danone Oikos Greek Yogurt Cherry 0%M.F., Краски лета Клубника, Dorayaki Dorayaki Sesame. Makan Siang: Baguette, Baguette, Olive Oil , Dried Pinyon Pine Nuts , Parsley, Cherry Tomatoes, Lettuce. lagi...
|
|
1977 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tristan2017
|