Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
99,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 22,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1219 kkal
|
Lemak: 38,25g | Prot: 57,66g | Karb: 165,78g.
Makan Pagi: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Chocolate Milk (Whole), Wegmans Watermelon, Kroger French Baguette. Camilan/Lainnya: Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack, American Cheese, Clif Bar Crunch Granola Bar - White Chocolate Macadamia Nut. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mdatek
|