Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
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76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2707 kkal
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Lemak: 89,15g | Prot: 162,11g | Karb: 317,94g.
Makan Pagi: Biotech USA Iso Whey Zero, Hacendado Plátano, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Anacardo Natural, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Makan Siang: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Manzana Verde, Melón Galia, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Incarlopsa Mini Taquitos de Jamón, Huevo, Hacendado Atún Claro al Natural, Schar Pan sin Gluten Classico. Makan Malam: Carrefour Helado Vainilla y Nueces de Macadamia, Tomate Kumato, Mercadona Filete de Pavo, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja. Camilan/Lainnya: Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Manzana Verde, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Nuez Mondada, Alesto Anacardo Natural. lagi...
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Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
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