Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1889 kkal
|
Lemak: 55,73g | Prot: 102,47g | Karb: 244,64g.
Makan Pagi: Borówka Amerykańska, Truskawki, Banan, Jajko, Melvit Mąka Owsiana. Makan Siang: Borówka Amerykańska, Truskawki, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2% Tłuszczu. Makan Malam: Lidl Czekolada Gorzka Ekwador 81%, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Tesco Udziec Wołowy, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Camilan/Lainnya: Pano Chleb Wiejski na Naturalnym Zakwasie, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Sottile Gusto Ser Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|