|
ПМС...
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 29,52g | Prot: 54,62g | Karb: 210,61g.
Makan Siang: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кинза, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Roi Thai Кокосовое Масло, Sen Soy Лапша Бобовая, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Маккорн Кукурузные Палочки, Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|