Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 77,47g | Prot: 58,90g | Karb: 110,07g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Prisma Томат Розовый, Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, Черешня, Клубника. Makan Malam: Малина, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
|
1579 kkal
|
Latihan:
Смешанная - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna777z
|