Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
57,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 71,19g | Karb: 113,18g.
Makan Pagi: Травяной Чай, Пишмание, Белый Хлеб, Агрофирма Село Ворошилово Молоко Ультрапастеризованное 1,5 %, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Цветная Капуста. Makan Siang: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Оливковое Масло (Первого Отжима), Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Суп с Куриными Фрикадельками. Makan Malam: Курага, Агрокомплекс Ряженка 1%, Сосиски Молочные, Геркулес Брынза 20%, Капуста Тушеная с Болгарским Перцем. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Мёд, Мафины из Творога с Бананом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chetter-box
|