Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 19,83g | Prot: 79,55g | Karb: 206,71g.
Makan Pagi: Sojasun Yaourt Citron, Fraises, Van Houten Cacao en Poudre, Banane, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sunny Via Sirop d'agave, Flocons d'Avoine. Makan Siang: Auchan Sorbet Citron, Carrefour Framboises Surgelées, Delisse Fromage Blanc 0%, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Marie Paella Royale, Tomates Cerises, Melon, Sucrine. Makan Malam: Myprotein Flocons d'avoine, Petit Navire Thon Entier au Naturel, Sucrine, Tomates Cerises, Courgette, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Taillefine Fromage Blanc 0%, Banane, Carrefour Framboises Surgelées, Lidl Fraises Surgelées. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|