Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2018
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1779 kkal
|
Lemak: 75,03g | Prot: 121,91g | Karb: 170,74g.
Makan Pagi: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Абрикосы, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Грецкие Орехи, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Makan Malam: Черешня, Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|