Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2012
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 17,42g | Prot: 48,01g | Karb: 115,60g.
Makan Pagi: Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Schinken Bure Hamme Rustico. Makan Siang: Nektarinen, Muesli, Magerjoghurt Waldbeeren 0. Makan Malam: Tomaten, Senf, Saure Gurken, Schinken Bure Hamme Rustico, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot. Camilan/Lainnya: Spécial K, Barre De Céréales. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|