Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 70,91g | Prot: 70,29g | Karb: 196,90g.
Makan Pagi: Tijd Voor Ontbijt Superfruit & Pitten, AH Zongedroogde Rozijnen, Arla Skyr Naturel, Citroensap, Leidingwater, Thee. Makan Siang: Honing, Ei, AH Avocado Eetrijp, AH Banaan, AH Yoghurt Griekse Stijl, Jumbo Havermoutmeel. Makan Malam: AH Pecorino Romano Dop 47+, Vivera Tempeh, AH Tomatenpuree Dubbel Geconcentreerd, Perfekt Volkoren Spaghetti, Pompoen, Courgette, Rode Uien, Perfekt Blokjes Tomaat, Knoflook, Olijfolie. Camilan/Lainnya: Koffie met Melk, Gekookt Ei, AH Krokante Naturel Chips, Thee, Water. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dionyca
|