Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 18,11g | Prot: 44,33g | Karb: 199,69g.
Makan Pagi: Tassimo Cappuccino, Abricots. Makan Siang: Cerises Douces, Cerises Douces, Cerises Douces, Abricots. Makan Malam: Cerises Douces, Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (2), Abricots, Abricots, Myrtilles, Herta Le Bon Poulet Fumé et Adouci au Miel, Heudebert Biscottes , Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Betteraves, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Choux Romanesco. Camilan/Lainnya: Too Good Pétale de Céréales Olives. lagi...
|
|
2075 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 36 menit, Istirahat - 15 jam dan 24 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lea15092010
|