Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
94,5 kg Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Juni 2018:
2552 kkal Lemak: 43,38g | Prot: 241,08g | Karb: 293,59g.   Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Eiklar, American Style American Sandwich. Makan Siang: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft und Aufguss, Mondo Italiano Nudelsauce Arrabbiata, Naturreis (Gekocht). Makan Malam: Hähnchenbrustfilet, Wasa Delicate Rounds French Herbs. Camilan/Lainnya: IronMaxx Imperius Peanut-Caramel, IronMaxx IMPERIUS Almond. lagi...
3294 kkal Latihan: Berdiri - 10 jam, Istirahat - 6 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Chris ZZ


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.