Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2482 kkal
|
Lemak: 79,34g | Prot: 158,81g | Karb: 281,37g.
Makan Pagi: Морковь, Яблоки, Matti 7 Злаков, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Nesquik Какао. Makan Siang: Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Масло Подсолнечное, Свиная Корейка (Вырезка), Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Яблоки, Куриный Суп Лапша, Nesquik Какао, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%. Camilan/Lainnya: Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|