Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1915 kkal
|
Lemak: 90,83g | Prot: 128,77g | Karb: 183,44g.
Makan Pagi: SOS Czosnkowy, Сахар, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Готово! Кускус с Томатами. Makan Malam: Сыр Чеддер, Be True Смузи Малина Ежевика, Европром Икорный Соус, Смешанные Овощи (Замороженные), Якитория Филе Судака на Пару. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Соло Мороженое Пломбир Ванильный. lagi...
|
|
307 kkal
|
Latihan:
Прогулка с коляской - 2 jam dan 30 menit, Latihan Perut - 4 menit, Apple Health - 21 jam dan 26 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|