|
Ура! Сегодня -7!!!
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 71,52g | Prot: 101,07g | Karb: 121,58g.
Makan Pagi: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рыба под Маринадом, Виктория Пирожное Графские Развалины. Makan Siang: Капуста Тушеная, Картошка Вареная, Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Редис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Инмарко Cornetto Мороженое Манго-Маракуйя. lagi...
|
|
856 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 20 menit, Apple Health - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Т а т ь я н а
|