Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 87,71g | Prot: 125,95g | Karb: 154,98g.
Makan Pagi: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Миндаль, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Хачапури, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Makan Siang: Интелл Финики, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Черешня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|