Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2018
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 106,56g | Prot: 145,54g | Karb: 47,83g.
Makan Pagi: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 상추, 대파, 숙주나물, 대패삼겹살. Makan Siang: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 목우촌 주부9단 훈제치킨 닭다리. Makan Malam: 숙주나물, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 팽이버섯, 하이포크 항정살. Camilan/Lainnya: 헬로깔라 깔라만시 (40ml). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|