Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2018
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,1 kg.
Sisa: 47,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1858 kkal
|
Lemak: 83,54g | Prot: 60,41g | Karb: 222,90g.
Makan Pagi: Джюгас Сыр Пармезан, Хлебзавод 28 Зерновая Булочка для Сендвичей, Данон Продукт Творожный с Клубникой. Makan Siang: Eco Botanica Зефир, Лаваш, Своя Компания Говядина с Лесными Грибами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Большой Папа Пломбир Фисташка, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель. Camilan/Lainnya: Активия Натуральный Биойогурт со Злаками, Черешня. lagi...
|
|
259 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|