Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1403 kkal
|
Lemak: 29,68g | Prot: 72,89g | Karb: 210,27g.
Makan Pagi: Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , Pema Pane di Segale Integrale, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Makan Siang: De Cecco Pasta Integrale , Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Saclà Olive Verdi Snocciolate, Peperoni Rossi Dolci. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Patate Crude, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Albume d'uovo. Camilan/Lainnya: Pavesini Pavesini, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mandorle, Pere, Saiwa Oro. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|