☣️☢️Freitag, 01.06.18
Gewicht: 62,4 kg (- 0,3 Kg) Körperfett: 14,03 % (+ 0,13 %)
Unser Kleiner ist heute genau 3 Monate alt.🤗 Wie schnell doch die Zeit 🕰 vergeht... 😮 Ich wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende!🤗😃🍀
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2218 kkal
|
Lemak: 49,01g | Prot: 98,02g | Karb: 338,85g.
Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Gurke (mit Schale), Milbona Käseaufschnitt Light, Kaufland Sandwichgurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Real Quality Rindersalami. Makan Malam: Duplo Milchcreme, Ferrero Hanuta, Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne, Aldi Kaisergemüse. Camilan/Lainnya: Milbona Skyr Pfirsich-Maracuja, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Krüger Eiskaffee Classic, Mountain Dew Mountain Dew, Banane, Delba Pumpernickel, Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|