|
Ура 😁 все ближе к цели 🎯
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 55,12g | Prot: 116,35g | Karb: 99,57g.
Makan Pagi: Хлебное Местечко Курземский Хлеб Заварной Бездрожжевой, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Makan Siang: Азбука Вкуса Шампиньоны Свежие, Мистраль Гречка, Индейка. Makan Malam: Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
|
3156 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 50 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ae.kiseleva
|