|
體重無法下降 停滯5天了
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 18,00g | Prot: 56,32g | Karb: 153,20g.
Makan Pagi: 煮熟的雞蛋白, 蘋果（去皮）. Makan Siang: 麵, 香菇, 絲瓜, 番茄, 玉米. Makan Malam: 泡菜, 鮭魚, 低脂牛奶, 養樂多 養樂多, A菜 A菜. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
31 Mei 18 oleh anggota: 雞蛋妹
|
嗯，加油要撐住，至少不要上去，我之前體重停了2個月都沒往下，就跟自己說至少維持別上去^^撐到了就會下來了
31 Mei 18 oleh anggota: a_0214
|
31 Mei 18 oleh anggota: itttikimo
|
31 Mei 18 oleh anggota: itttikimo
|
01 Jun 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ter7892002
|