Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3551 kkal
|
Lemak: 161,29g | Prot: 248,24g | Karb: 254,55g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Грибы, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яичный Белок, Магнит Банан. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Шоколадница Раф Кофе, Бургер Кинг Бельгийская Вафля с Мороженым, Якитория Хирамэ Дайдай (Филе Палтуса на Подушке из Листьев Шпината под Апельсиновым Соусом с Грибами), Якитория Ролл Ясай Тидзу Рору, Якитория Бургер New York. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Леовит Стевия, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АрчиВинокур
|