Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1597 kkal
|
Lemak: 64,73g | Prot: 45,42g | Karb: 216,90g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр с Грибами. Makan Malam: Жареная Картошка, Перекресток Шаурма с Мясом. Camilan/Lainnya: Клубника, Черешня, Алыча, Чай, Snickers Сникерс. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelik-lelik
|