Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 48,19g | Prot: 70,22g | Karb: 111,55g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Спартак Шоколад Горький 56%, Кофе (из Молотых Зерен), Горчица, Молочный Мир Плавленный Сырок Орбита, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Хлеб, Рассольник Постный. Makan Malam: Зеленый Лук, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Брест-Литовск Сметана 15%, Помидоры, Зеленый Лук, Славянские Традиции Творог 4%, Щедрые Хлебец Гречневый, ЮККИ Пломбир на Сливках. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikkismit
|