|
Вот он поздний ужин🙈🙈
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1799 kkal
|
Lemak: 88,90g | Prot: 110,09g | Karb: 149,00g.
Makan Pagi: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Абрикосы, Черешня, Nordic Каша 4 Злака. Makan Siang: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кубаночка Масло Кукурузное, Индилайт Филе Бедра Индейки, Националь Булгур. Makan Malam: Клубника, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|