Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 68,80g | Prot: 51,42g | Karb: 134,51g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Сибирские Продукты Жмых Кедрового Ореха, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Сахар, Шоколад, Макфа Хлопья Овсяные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Malam: Простоквашино Сметана 25%, Магнит Салат Овощной , Индейка Тушеная. Camilan/Lainnya: Ekselence Мороженое Карамельное, Мясновъ Докторская. lagi...
|
|
429 kkal
|
Latihan:
Прогулка с коляской - 2 jam dan 30 menit, Latihan Perut - 4 menit, Apple Health - 21 jam dan 26 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elen13yar
|