Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1978 kkal
|
Lemak: 63,61g | Prot: 82,79g | Karb: 259,32g.
Makan Pagi: Esselunga 100% Succo di Arancia, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Rigoli. Makan Siang: Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Caffè Zuccherato, Vipiteno Yogurt alla Fragola, Esselunga Pane Morbido Farina Integrale. Makan Malam: Pomodori, Taleggio, Pane tipo Rosetta, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate). Camilan/Lainnya: Esselunga Crackers Integrali. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|