Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2016 kkal
|
Lemak: 46,34g | Prot: 158,67g | Karb: 228,01g.
Makan Pagi: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Esselunga Confettura Extra Pesche, Prozis Burro di Mandorle. Makan Siang: Iris Pasta Integrale, Esselunga Tonno al Naturale, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Makan Malam: De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Masina Macinato Scelto di Equino, Cipolle Dorate, Salsa di Datterini, Esselunga Gnocchi di Patate. Camilan/Lainnya: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Prozis Burro di Mandorle. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|