Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1457 kkal
|
Lemak: 86,72g | Prot: 91,58g | Karb: 79,38g.
Makan Pagi: Fraises, Miel, Suzi Wan Lait de Coco Light, Graines de Chia Séchées, Soignon La Bûchette de Chèvre, Jambon de Dinde, Oeuf sur le Plat, Thé Vert, Jus de Citron. Makan Siang: Lidl Mélange de Fruits Secs, Petit Chebra Petits Fromages de Chèvre Doux, Charal Steak Haché 15%, Courgette. Makan Malam: Banane, Jambon de Dinde, Salakis Feta, Concombre (Pelé), Crevettes. Camilan/Lainnya: Maître Prunille Pruneaux d'agen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexandra courtabesserie
|