Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2423 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 151,79g | Karb: 265,61g.
Makan Pagi: REWE Putenbrustfilet, Banane, Milch 1,5%. Makan Siang: 55Er Marzipan, Champignons, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Tomaten, Rote Paprika, Aldi Bio Kokosmilch, Möhren, Milch 1,5%, Ei, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Milch 1,5%, Belbake Vanillin-Zucker, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Banane. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Milch 1,5%, Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|