|
Ура!!! Ещё килограмм)))
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
877 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 50,11g | Karb: 78,61g.
Makan Pagi: Быстров Каша, Чай с Молоком, Violette Творожный Сыр, Хлебец. Makan Siang: Рис с Овощами, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Чай с Молоком, Рис с Овощами, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Violette Творожный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainur.almukambetova
|