Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 102,07g | Prot: 113,46g | Karb: 20,05g.
Makan Pagi: Джаз Арахис Жареный Соленый. Makan Siang: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Подсолнечное Масло, Оливки, Кабачки Жареные, Мираторг Антрекот из Говядины, Ашан Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Premier Of Taste Кешью Жареный, Московский Провансаль Легкий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. Camilan/Lainnya: Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Liebendorf Сыр Маасдам. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OYaKovalchuk
|