|
Richtung stimmt wieder
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 46,30g | Prot: 43,57g | Karb: 180,45g.
Makan Pagi: Goldähren Zwieback, Weizenbrötchen, Kinder Milchschnitte, Zimt, Honig, Jütro Mango Tiefgefroren, Chia-Samen, Milbona Joghurt Natur. Makan Siang: Dr. Oetker Milchnudeln, Müller Milchreis Schoko. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Putengeschnetzeltes. Camilan/Lainnya: Haribo Phantasia, Pfannkuchen. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SeiN_MaulwurF
|