Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 60,00g | Prot: 90,63g | Karb: 136,77g.
Makan Pagi: Яблоко Семеринка, Геркулес Смесь Хлопьев Экстра. Makan Siang: Льняное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Гречка. Makan Malam: Льняное Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Кабачки Тушеные. Camilan/Lainnya: Egg Яичный Белок, Жменька Хлебцы Гречневые, Авокадо, Almonds Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лена+
|