Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 78,98g | Karb: 186,84g.
Makan Pagi: Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Pretto Сыр Рикотта, Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сердце Куриное. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сердце Куриное, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Haribo Мармелад Мишки, Черешня, Молоко (Цельное Молоко), Чай, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Апельсин. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgakurzhavina
|