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Felicidade me define 😍 Consegui sair dos três dígitos. Aprendi que a constância é segredo do sucesso. Parabéns a todos que não desiste no primeiro platô 😉
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99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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833 kkal
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Lemak: 43,06g | Prot: 78,20g | Karb: 32,19g.
Makan Siang: Leite Integral, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Banha de Porco, Pernil Assado, Brócolis Cozido, Abóbora Moranga. Makan Malam: Coco Seco. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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