Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,7 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 71,07g | Prot: 99,33g | Karb: 149,30g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Сахарный Песок, Авокадо, Яйцо. Makan Siang: Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, салат витаминный, куриные блинчики. Makan Malam: Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, куриные блинчики. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Красная, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan юлия130392
|