Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 40,37g | Prot: 84,07g | Karb: 148,75g.
Makan Pagi: Kiwi, Banan, Melvit Mąka Owsiana, Jajko. Makan Siang: Lubella Mlekołaki Kółka Miodowe, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr, Bakalland Jagody Goji, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie. Makan Malam: Monini Rice & More 7 Ziaren, Jajko, Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|