Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 36,33g | Karb: 71,92g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Кофе (Растворимое), Кампина Сливки 10%. Makan Siang: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Олейна Масло Растительное, Сэн Сой Соевый Соус, Kuhne Бальзамический Уксус. Makan Malam: Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Окей Огурцы, Урожай Хлеб Царский, Водка, Клубника, Олейна Подсолнечное Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|