Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2317 kkal
|
Lemak: 107,58g | Prot: 165,90g | Karb: 190,62g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Творог Зерненый 7%, Яйцо (Целое), Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: President Petit Camembert, Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкусный День Творог Обезжиренный, Растительное Масло, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Какао-Порошок (Несладкий), Желатин Пищевой, Клубника, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|