Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 44,44g | Prot: 191,52g | Karb: 71,16g.
Makan Pagi: Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Hero Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Crema Novi, Sibamba Noci Sgusciate, Wasa Fibres. Makan Siang: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Makan Malam: Alfez Salsa Tahina, Esselunga Arrosto di Tacchino, Orogel Broccoli Rosette. Camilan/Lainnya: Eurospin Surimi, Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TommyEvolution
|