Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 75,03g | Prot: 98,25g | Karb: 157,09g.
Makan Pagi: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Абрикосы, Мандарины, Кубаночка Масло Кукурузное, Жареное Яйцо, Nordic Каша 4 Злака. Makan Siang: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Makan Malam: Ирис, Черешня, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мистраль Булгур, Индилайт Филе Бедра Индейки, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|