Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 39,33g | Prot: 49,26g | Karb: 108,30g.
Makan Pagi: Aldi Bio Chia Samen, Milbona Gouda Mittelalt, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Erdbeeren, Aprikosen, Lidl Banane, Milbona Speisequark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Culinea Hühnerfrikassee, Aldi Bio Quinoa Tricolore. Camilan/Lainnya: Gelatelli Mandel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|