Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 58,29g | Prot: 43,99g | Karb: 73,65g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, La Paulina Сыр Гойа, Вода, Garnec Овсяная Манка. Makan Siang: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, ВкусВилл Цыпленок Табака. Makan Malam: Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Домик в деревне Кефир 4%, Молочный Гостинец Творог 4%, Клубника. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Чай, Вода, Чай, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон, Вода, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|