Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2010
|
116,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 74,27g | Prot: 68,56g | Karb: 252,72g.
Makan Pagi: hash rounds. Makan Siang: stir fry beef. Makan Malam: Whole Wheat Bread, eggs. Camilan/Lainnya: dairy queen sundae. lagi...
|
|
3658 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 7 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan posterchild66
|