Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
694 kkal
|
Lemak: 28,49g | Prot: 76,88g | Karb: 31,54g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Авокадо Авокадо, Galbani Моцарелла Autentica. Makan Siang: Капуста Тушеная без Масла, Горбуша. Makan Malam: Магуро Кальмар, Огурец (без Кожуры), Мидии. Camilan/Lainnya: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Лента Яблоко Гренни Смит, Киви. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ekasolo
|