Daftar  |  Masuk

Jurnal Yi Fan1027, 30 Mei 18

體重60.3
體脂28.5
是昨天吃太油了嗎?
😧😧😧
60,3 kg Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.    Sisa: 5,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Mei 2018:
1327 kkal Lemak: 43,53g | Prot: 81,50g | Karb: 152,21g.   Makan Pagi: 千島醬, 7-11 洋芋沙拉佐生菜, 豆漿. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 吳郭魚, 青瓜(去皮), 長豆. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 熱帶纖果, 7-11 草莓牛乳. lagi...
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu


Komentar 
有可能喔,油的熱量很可觀。 
29 Mei 18 oleh anggota: leon_tsai
體脂肪怎麼測?或是怎麼算? 
29 Mei 18 oleh anggota: Huang ting
@Huang ting 體脂肪要用體脂機測哦! 
29 Mei 18 oleh anggota: Yi Fan1027

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Yi Fan1027


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.