Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2018
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 49,22g | Prot: 75,03g | Karb: 118,88g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Makan Siang: Чеснок, Pretto Сыр Рикотта, Шампиньоны, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Pasteroni Спагетти 114. Makan Malam: Помидоры Черри, Брест Литовск Творог Зерненый 7%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). Camilan/Lainnya: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Кедровые Орехи, Голубика, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fanatka02081988
|